خانما این مولتی وینامینو کسی میخوره ؟ روزی چند تا ؟ امگا هم جدا میخورید یا خودش داره ؟
شوهرم مولتی پرگمام پیدا نکرده داروخونه اینو داده
خوبه بنظرتون ؟ لطفا بگید

من میخورم عالیه ولی آهن و کلسیم جدا هم دکتر برا من نوشتن

من هفته های اول خوردم اره خیلی خوبه

مم اکتی ناتال پلاس میخورم توش یه قرص صورتی که مولتی ویتامین یه زرد که امگا۳ هست هفته ای ۲ تا از هر کدوم میخورم

اره من همینو خوردم عالیه فقط پنجشنبه جمعه میخورم
امگا هفته ای یکی دوبار میخورم

توی ترکیباتش امگا ننوشته، فکر کنم باید جداگانه بخورین. من مولتی ویتامین قبلیم توی ترکیباتش امگا نداشت یه روز درمیون امگا هم جداگانه میخوردم

دکتر من گفته روزی یه دونه

اره من پرگناکر رو یک روز درمیون میخورم اکتی ناتال هم میخورم ک امگا۳ داره

بله عزیزم مشکلی نیست همون فقط شرکت متفاوته و روزی یکبار بعد نهار و بله امگا ۳ رو‌ جدا همراه با صبحانه یک روز در میان مصرف می‌کنم 🌹

این عالیه من روزی یکی بعد از ناهار میخورم
همه چی هم خودش داره هم امگا هم ویتامین د هم کلسیم هم اهن

اینم اون سمتش