کیا هر روز قرص امگا سه میخورن تو بارداری؟؟ مولتی ویتامین من اکتی ناتال پلاس داخلش امگا سه هم داره میتونم هر روز با مولتی ویتامین بخورم؟ شما هفته ای چند تا امگا میخورین چند تا مولتی؟؟

هيچكس ،هر روز نبايد امگا٣ خورد كه ضرر داره هفته اي ٢ تا ٥٠٠

یه روز درمیون، یه روز مولتی یه روز امگا3

بستگی به دوزش داره ولی معمولا هفته ای سه تا کافیه، این که میگن هر روز خطرناکه مال قرص های الان نیست که همه بدون جیوه هستن، قبلاً قرص ها جیوه داشت میگفتن هر روز نخورید، بستگی به نظر پزشک و نوع تغذیه ات هم داره

من هر روز ویتامین دی و کلسیم و آهن
هفته ای دو روز مولتی پرگمام
هفته ای دو روز امگا ۳

هرروز میخورم هم امگا هم اکتی ناتال

امگا هفته 2تاس مولتی ویتامین و ویتامین d3هر روز و اهن

من هر روز میخورم
دکترم گفت خیلی روی هوش و وزن تاثیر داره
اگر ماهی خوردی نخور

من چون وزنم رفته بالا دکتر گفت مولتی ویتامین نخور امگا ۳ هفته دو تا یا سه تا میخورم ویتامین د هرروز آهن روزی دوتا کلسیم هرروز صبح بعد صبحونه

من هر روز امگا میخورم چون وزنم داره کم میشه از ماه ۷
مولتی و کلسیم هم هر روز
وزن بچم خوبه خودم دارم کم میشم😬

من که کلا مولتی ویتامینمم نمیخورم اشتهام خیلی زیاده در حدی که ۴ صبح بلند میشم غذا میخورم اونم بخورم که دیگه قوز بالا قوز میشه

من هفته ای دوبار امگا میخورم
ولی مولتی رو هر روز

یه روز دو تا قرصای اکتی ناتال رو میخورم، یه روز ماماویت.
ویتامین د 3 هر روز میخورم و فرامکس و منیزیم
کلسیم از اول نمیخورم

من دکترم یک روز درمیون امگا۳نوشته
مولتی ویتامینم گفته نخورم
آهن بعدشام
ویتامینDبعدناهار
کلسیم۲ساعت بعدصبحانه

من امگا ۳ رو هر روز میخورم ولی مولتی ویتامین نمیخورم

هر روز همرو میخورم
اکتی ناتال.امگا سه .کلسیم.ویتامین دی اهن