هم دکترم هم بهداشت مطلقاگفتن به پهلوی راست نخوابن چون خونرسانی از سمت راست تو کل‌ادمها ضعیف تره ولی من نصفه شب به قدری سمت چپم داغون میشه که یه لحظه هم نمیتونم طاقت بیارم و برمیگردم به راست
بعد عذاب وجدان میگیرم خیلی سخته خیلییییی

دکترم ب من گفت مشکلی نداره ب پهلوی راست خوابیدن صرفا ب معنی خون نرسیدن ب جنین نیست

من تااا خود صبح هزاررر و یک بار میچرخم فقط بعضی وقتا طاق بازم میشم🤦‍♀️

مطلقا ممنوع نیست.
درسته به چپ خوابیدن بهتره، ولی معنیش این نیست که به راست خوابیدن ممنوعه و باعث میشه به جنین خون نرسه.
من بیشتر به راستم اتفاقا.
چون لگنم سمت چپ خیلی درد داره

والا منکه به هر دوطرف میخوابم حتی دکترم میگفت برای ۵ دقیقه هم میتونی به کمر هم بخوابی

والا تو مقالات بین المللی حتی به کمر خوابیدنم ممنوع نیست په برسه به پهلو راست

نمیدونم در ایران چه میگذرد

ربطی نداره من کلا ب پهلوی راست میخوابم تازه سونو هم رفتم بهترین جا هم رفتم گفتن خونرسانی و‌وزن بچه عالی

نه دکتر من گفته پهلوی چپ بهتره
ولی نگفته مطلقا راست نخواب

لگنمون میترکه که یه سمت فقط

دکتر من که میگه هر طور میخوای بخواب فقط شکم نخواب
هر دو پهلو میخوابم من

بچه من تو پهلوی چپمه راحت نیستم به پهلوی چپ بخوابم

منم بیشتر به سمت راست میخوابم اصلنن نمیتونم به سمت چپ بخوابم

دکتر من گفت میتونی بچرخی ولی اولویت با پهلوی چپه. تازه گفت تا ده دقیقه هم میتونی بینش طاق باز بخوابی اگه حالتو بهتر میکنه

اخ منم... 😑😑😑ولی اونقدری ک نفسی تازه کنیم میگن عیب نداره..

فک میکنم هفتت کمه فعلا لازم نیس
شاید۳۰هفته‌ببعد‌واجبه
من هفته تو‌میخابیدم
الانم میخابم ولی کم