بچم رفتهnicu هی میگن شیر خودت رو بدوش بیار منم اصلا شیر ندارم امروز شیر دوش برقی گذاشتم دوتا قطره بی رنگ فقط اومد چیکار کنم شیرم بیاد

من تازه زایمان کردم سینه هام ورم کردن ولی شیر نداشتن دیگه ناامید شدم.رفتم دوش آب گرم گرفتم سینه هامو زیر دوش ماساژ میدادم بعد حموم وقت گذاشتم اول با دست چند قطره شیر گرفتم بعد یکمم شیر دوش کمکم کرد ولی بیشتر با دست.تا کم‌کم شیر جریان پیدا کرد

کله پاچه بخور بازم تا سه روز شیر نداری از روز چهارم زیاد میشه

استرس نداشته باش
عرق یونجه با یکم شکر و گلاب قاطی کن بینهایت شیرافژاست روزی 5استکان بخور هم شیر قوی میکنه هم زیاد
در کنارش ماساژ زیر اب گرم
هرروز 1زرده ی نیم برشت بخور
بادام روزی 7تا دونه تو گلاب بخیسون پوستش کنده بشه بخور
سوپ جو و کلا جو خیلی خوبه

دمنوش رازیانه هم خیلی خوبه ۱ لیوان بعد هر وعده بخور
شیرو زیاد میکنه

روز اول همه که شیر ندارن
اولشم نزدیک ۵_۶روز اغوزه که رنگش زرده
همون شیر دوشو بذار بمونه یکمم بیاد خوبه

دقیقا منم همین داستانو کشیدم ۳ روز رف ان ای سیو شیر نداشتم از روز ۲ خودم رفتم پیشش موندم شیردادم بهش شیرم اومد

دلستر ، ابگوشت ، عدس پلو و ماش پلو شیر افزا هستن

منم مث شما بودم بچه م بستری بود مجبور بودم شیر براش ببرم
کیسه اب گرم برار رو سینه ت ، ماساژ بده از بالا به پایین
ماساژ خیلی مهمه یا زیر دوش اب گرم بگیر رو سینه ت

قطره شیرافزا عالیه طبیعی الان خوب نیاد فقط قطره شب افزا بعد هر وعده صبحونه و ناهار و شام فعلا هر سه وعده ۲۰ تا قطره تو ی استکان آب بریز بخور خوبم بخور چیزای خوب و مقوی بعدم بدوش الکی هم شده ههی بدوش تا ب مغز فرمان برسه هرچی بیشتر بدوشی بیشتر میشه چون مغز دستور میده هورمون ترشح میشه که نیاز بیشتری هستش فقط تغذیه نیست

برو حموم زیر دوش اب گرم شیر هات ماساژ بده شیره میاد اگ بچت دختر دمنوش. زیره بخور منم مث شما بودم

شیرافزا بخور
دلستر مالت هم خوبه

خودت بذار مک بزنه