سلام خانمادخترم یبوست شدیده چیکارکنم

فقط و فقط پیدرولاکس از داروخونه بگیر بده آب رو آتیشه ضررم نداره اصلا

یک چیزی بگم زیاد آب بهش بده هلو انگورهم شکمشل میکنه بهش بده

انجیر خشک خیلی خوبه عزیزم

کره زیاد بریز تو غذاش

توغذاش روغن زرداستفاده کن

فقط شیاف گلیسیرین از داروخانه بگیر