🌟 وقتی بچه‌مون عصبانی می‌شه، چطور برخورد کنیم؟ 😤

همه‌ی بچه‌ها گاهی عصبانی می‌شن؛ اما چیزی که مهمه، واکنش ما در اون لحظه است.
گاهی کودک با خشمش می‌گه: «یه چیزی اذیتم کرده، کمکم کن.»
چند نکته می‌تونه کمک‌کننده باشه: 👇

1️⃣ اول خودمون آروم بمونیم
بچه‌ها خیلی وقت‌ها آرامش یا عصبانیت ما رو از رفتارمون یاد می‌گیرن. اگر خودمون زود از کوره در بریم، کنترل شرایط سخت‌تر می‌شه.

2️⃣ کنار بچه باشیم، نه روبه‌روش
به‌جای اینکه فقط با رفتار او بجنگیم، سعی کنیم بفهمیم چه چیزی باعث ناراحتی‌اش شده.

3️⃣ در لحظه‌ی عصبانیت نصیحت نکنیم
وقتی کودک خشمگینه، معمولاً وقت خوبی برای آموزش و توضیح طولانی نیست. اول کمک کنیم آرام‌تر بشه.

4️⃣ همدل باشیم
گاهی فقط گفتنِ «می‌فهمم ناراحتی» می‌تونه کمک کنه کودک احساس دیده شدن کنه.

5️⃣ بعد از آرام شدن، صحبت کنیم
وقتی حالش بهتر شد، درباره‌ی احساساتش و راه‌های بهتر نشان دادن ناراحتی باهاش حرف بزنیم.

🌱 یادمون باشه…

کودک قرار نیست از اول بلد باشه خشمش رو مدیریت کنه؛ این مهارتیه که کم‌کم با همراهی و الگوی خوب ما یاد می‌گیره. 🤍

۱ پاسخ

ممنون عالی بود

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
رفتار کودک پرخاشگر
رفتار کودک پرخاشگر و راه‌های درمان پرخاشگری
در مهدکودک چه چیزی یاد می‌دهند
در مهدکودک چه چیزی یاد می‌دهند؟

سوال های مرتبط

مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
🌱 چطور با کودک سه‌ساله لجباز رفتار کنیم؟

لجبازی در سه‌سالگی معمولاً بخشی از مسیر رشد کودک و تلاش او برای مستقل شدن است
مهم اینه که هم مهربان باشیم، هم قاطع.

🔹 آرامش خودتون رو حفظ کنید
داد زدن و واکنش تند معمولاً لجبازی رو بیشتر می‌کنه.
با آرامش و صبوری صحبت کنید.

🔹 بهش حق انتخاب بدید
به‌جای دستور مستقیم، چند انتخاب ساده بهش بدید.
مثلاً: «اول مسواک می‌زنی یا اول قصه بخونیم؟»

🔹 قوانین مشخص داشته باشید
کودک باید بدونه بعضی قانون‌ها همیشه ثابت هستن. با آرامش و تکرار، به مرور یاد می‌گیره.

🔹 رفتارهای خوبش رو ببینید
وقتی همکاری می‌کنه یا رفتار خوبی داره، تشویقش کنید.
توجه به رفتار مثبت، اثر بیشتری داره.

🔹 دلیل لجبازی رو پیدا کنید
گاهی کودک فقط خسته، گرسنه یا ناراحته و نمی‌تونه احساسش رو درست بیان کنه.

🔹 از بازی و قصه کمک بگیرید
خیلی از مهارت‌ها رو می‌شه با بازی و داستان، راحت‌تر به کودک یاد داد.

🔹 خودتون الگوی خوبی باشید
کودک بیشتر از حرف‌ها، رفتار ما رو یاد می‌گیره.
نوع برخورد ما با عصبانیت و مخالفت، برای او یک آموزش مهمه.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
🌟 چرا بعضی بچه‌ها خجالتی‌ترن؟

تا حالا دیدین بعضی بچه‌ها خیلی زود با بقیه گرم می‌گیرن، اما بعضی‌ها پشت مامان و باباشون قایم می‌شن؟ 😊
خجالت کشیدن، بخشی از رشد خیلی از بچه‌هاست و معمولاً جای نگرانی نداره.

🔹 خیلی از بچه‌ها از حدود ۲ تا ۴ سالگی خجالتی‌تر می‌شن و ممکنه این حالت در سال‌های بعد هم دیده بشه.

🔹 بعضی بچه‌ها ذاتاً محتاط‌ترن و برای ارتباط گرفتن با آدم‌های جدید، زمان بیشتری لازم دارن.

🔹 فضای خونه و رفتار اطرافیان هم مهمه؛ وقتی کودک فرصت تجربه، بازی و ارتباط با دیگران رو داشته باشه، کم‌کم اعتمادبه‌نفسش بیشتر می‌شه.

🔹 تجربه‌های اجتماعی هم تأثیر داره؛ کودکی که کمتر در جمع‌ها بوده، ممکنه برای عادت کردن به محیط‌های جدید زمان بیشتری بخواد.

🌱 یادمون باشه…
خجالتی بودن همیشه نشونه‌ی ضعف نیست. بعضی بچه‌ها فقط برای باز شدن و نشان دادن خودشون، کمی زمان بیشتری لازم دارن.
با صبر، حمایت و فرصت دادن، کمک کنیم کودک قدم‌به‌قدم دنیای بیرون رو تجربه کنه. 🤍
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
کودک را فقط برای «خوب بودن» تشویق نکن؛ گاهی به او بگو:

«دیدم وقتی عصبانی بودی، خودت رو کنترل کردی؛ این خیلی ارزشمنده.»

🔸 این‌طوری کودک کم‌کم مهارت اخلاقی را یاد می‌گیرد، نه فقط گرفتن جایزه را.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۲ سالگی
چرا بچه من کتک می زند؟

نشان دادن هیجانات، عصبانیت، خشم و... همراه با کتک زدن برای کودک زیر دوسال که هنوز روش کنترل احساسات خود را یاد نگرفته چیز عجیبی نیست. آنها هنوز بسیار کوچک هستند، موجودات کوچکی که با احساساتی عمیق تلاش می کنند قوانین ما را بیاموزند. آنها روزانه با صدها موضوع مواجه می شوند که نتیجه آن ناامیدی و خشم و ... است. او می خواهد از بالای میز بپرد اما اجازه این کار را ندارد و خشمگین می شود و کتک می زند.
متاسفانه ما در برخورد با چنین شرایطی گاهی خشمگین شده، داد می زنیم و تنبیه می کنیم و در نهایت نه تنها چیزی را حل نکرده بلکه خشم بیشتری می آفرینیم و شرایط را بدتر می کنیم. گاهی راه مخالفت در پیش می گیریم، یا بغض می کنیم، گریه می کنیم، جای زدنش را نشان می دهیم تا کودک ناراحت شده و تکرار نکند اما غافل از این که او این بازی جدید را جذاب خواهد یافت. این کارها ممکن است در همان لحظه تاثیر داشته باشد اما در طولانی مدت، رفتار اشتباه را تشدید خواهد کرد. زیرا که کودک کاملا متوجه می شود که والدین کنترل خود را از دست داده اند و قدرت در دست او است.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۲ سالگی
‼️وای باز قشقرق راه انداخت الان آبروم میره!
_پاشو مامان،برات میخرم اون عروسک رو.پاشو دیگه گریه نکن!

تا حالا شده که به خاطر نظر دیگران یا ترس از قضاوت شدن بخواید کودکتون رو آروم کنید،حتی به قیمت شکست چارچوبهای تربیتی؟

این مسئله که ریشه ش ترس از قضاوت شدن در مورد سبک فرزندپروری ماست میتونه خیلی به خود و کودکمون آسیب بزنه.
اول از همه باید بدونیم و قبول کنیم که بچه ها هم مثل خود ما احساسات مختلفی رو تجربه میکنن و البته به دلیل سنشون هنوز قادر به مدیریت و ابراز اون ها به شکل درست نیستن،برای همین با پرت خودشون روی زمین،داد زدن و زدن شما واکنش نشون میدن و این طبیعیه.
چیزی که مهمه اینه که ما با رفتارمون باید به بچه یاد بدیم که گریه یا قشقرق اون تاثیری توی تصمیم ما نداره چون اگه تصمیم ما عوض بشه بچه میفهمه که بالاخره با هر سطحی از قشقرق میتونه به خواسته ش برسه و یاد میگیره که اینجوری رفتار کنه

در حالیکه واکنش درست به رفتار قشقرق بچه شامل تایید احساسات اون و آرام کردن کودک بدون شکستن چهارچوب هاست.به مرور کودک یاد میگیره که احساسش رو مدیریت و اون رو به شکل دیگه ای بروز بده.
مشاهده ۹ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
🌱 چطور رازداری را به کودک یاد بدهیم؟

🔹 معنی اعتماد را برایش توضیح بدید
به کودک یاد بدین نگه داشتن بعضی رازها یعنی احترام گذاشتن به اعتماد دیگران.

🔹 با مثال تمرین کنید
مثلاً راز یک هدیه یا جشن تولد می‌تونه یک تمرین ساده و شیرین برای یادگیری رازداری باشه.

🔹 بهش بگین بعضی رازها رو باید گفت
اگر رازی باعث ترس، ناراحتی یا نگرانی کودک شد، باید حتماً با یک بزرگسال قابل اعتماد در میان گذاشته بشه.

🔹 احترام به حریم دیگران رو آموزش بدید
کودک با رازداری یاد می‌گیره احساسات و خواسته‌های دیگران رو درک کنه.

🔹 رفتار درستش رو تشویق کنین
وقتی راز کوچکی رو حفظ می‌کنه، از مسئولیت‌پذیری‌اش تعریف کنین.

🔹 تفاوت راز خوب و راز بد رو یاد بدین
کودک باید بدونه هر چیزی که اسمش «راز» است، نباید همیشه پنهان بماند.

🌱 مهمه کودک یاد بگیره:
بعضی رازها شیرین و دوست‌داشتنی‌اند، اما رازهایی که باعث ترس یا آسیب می‌شوند، باید گفته شوند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
#بازی با حباب

زمانی که کودک عصبانی شد، می توانید یک ظرف کف درست کنید به او بدهید. با این روش کودک یاد میگیرد بر تنفس خود تمرکز کند.

تنفس آرام و شمرده، هیجانات کودک را آرام کرده و باعث تسلط بر اعصاب او میگردد.

به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با کودک خود حباب بسازید؛ پس از اینکه حباب درست کردن را آموخت، از او بخواهید با کمک گرفتن از قوه تخیلش، حباب های متفاوتی درست کند. لطافت حباب ها و تلاش برای ساخت آنها روحیه کودک را آرام تر می کند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۳ سالگی
صبر را چطور به کودک آموزش دهیم!

بچه ها خیلی عجولند و دوس دارن همون لحظه به خواستشون برسن،ولی اونها باید صبر کردن رو هم یاد بگیرن،اما چه زمانی و چطوری ما به بچه ها صبر کردن رو یاد بدیم ؟

تولد تا دوسالگی!
تا دوسالگی کودک سعی کنید اگر کودک چیزی میخواهد برایش انجام دهید و یا اگر واقعا اون لحظه امکانش نیست،نگین بعدا بهت میدم یا صبر کن بریم خونه واست درس میکنم چون اون نمیتونه صبر کنه و اصلا درکی از صبر‌نداره،کودک اینجا فقط با پرت کردن حواسش،ذهن کودک رو از اون چیزی که میخواد دور کنید.

دو تا شش سالگی!
از این سن به بعد باید کم کم صبر کردن رو به کودک یاد بدین،ولی مدت زمان صبر خیلی مهمه، یک الی دو دقیقه برای هر سال در نظر بگیرید.مثلا برای کودک سه ساله این صبر بین سه تا پنج دقیقه باشه وبرای چهار سال بین چهار تا هفت دقیقه باشه.

برای مثال ۳سالگی:
🙎🏻مامان من موز میخوام
🙎🏻‍♀️عزیزم الان دارم ظرف میشورم،چشم،صبرکن تا دشتامو بشورم و یک موز خوشمزه بهت بدم و اینکار باید ۳تا ۵دقیقه طول بکشه.

برای مثال ۴سالگی:
🙎🏻مامان میای برام قصه بگی؟!
🙎🏻‍♀️باشه عزیزم فقط صبر کن،الان بشین کارتونت رو ببین،تموم که شد میام و برات قصه میگم،باشه دختر نازم(۴تا ۷ دقیقه)

برای مثال۵ سالگی:
🙎🏻مامان میای باهم بازی کنیم
🙎🏻‍♀️باشه عزیزم ولی الان من دارم ناهار درست میکنم،صبر کن عقربه بزرگه به عدد ۱۰ که رسید صدام بزن تا باهم بازی کنیم باشه پسر گلم(۸تا۱۰ دقیقه)
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۳ سالگی
با کودکی که کتک می زند چه کنیم؟

کودک زیر دو ساله که کتک می زند، لزوما درخانه شاهد خشونت والدینش نیست اما این موضوع بعد از سه سالگی می تواند تبدیل به یک اختلال یا مشکل بشود. والدین فرصت دارند در همان ماه های اول مدیریت رفتار را با روش درست به فرزندشان بیاموزند.; بهترین راه مهار کردن کودک است. محکم اما مهربان بمانید و تنها دست و پای کودکتان را مهار کنید و کوتاه کلمه ;نه; را بگویید. در کودکان زیر دو ساله بگویید ;ظاهرا به کمک من نیاز داری، نمی تونی دستاتو کنترل کنی، پس من باید اونا رو نگه دارم تا آروم بشی;
کلید موفقیت شما در این است که خونسرد بمانید و به کودک نشان دهید که تحت تاثیر رفتار او قرار نگرفته اید و با این رفتارها کنترل خود را از دست نمی دهد.
انتظار نداشته باشید که با یک بار و دوبار انجام این کارها، کتک زدن متوفق شود، آنقدر این کار را تکرار کنید تا کودک مرزها را یاد بگیرد.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۲ سالگی
با کودکی که کتک می زند چه کنیم؟

کودک زیر دو ساله که کتک می زند، لزوما درخانه شاهد خشونت والدینش نیست اما این موضوع بعد از سه سالگی می تواند تبدیل به یک اختلال یا مشکل بشود. والدین فرصت دارند در همان ماه های اول مدیریت رفتار را با روش درست به فرزندشان بیاموزند.; بهترین راه مهار کردن کودک است. محکم اما مهربان بمانید و تنها دست و پای کودکتان را مهار کنید و کوتاه کلمه ;نه; را بگویید. در کودکان زیر دو ساله بگویید ;ظاهرا به کمک من نیاز داری، نمی تونی دستاتو کنترل کنی، پس من باید اونا رو نگه دارم تا آروم بشی;
کلید موفقیت شما در این است که خونسرد بمانید و به کودک نشان دهید که تحت تاثیر رفتار او قرار نگرفته اید و با این رفتارها کنترل خود را از دست نمی دهد.
انتظار نداشته باشید که با یک بار و دوبار انجام این کارها، کتک زدن متوفق شود، آنقدر این کار را تکرار کنید تا کودک مرزها را یاد بگیرد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
الان داشتم کتاب می‌خوندم، به یه نکته قشنگ رسیدم که دلم خواست با شما هم به اشتراک بذارم... 🌱

✔️ والدینی که خودشون احساس ارزشمندی و آرامش بیشتری دارن، راحت‌تر به فرزندشون اجازه میدن مستقل باشه.

این جمله باعث شد به این فکر کنم که شاید اولین قدم برای تربیت بهتر بچه‌ها، کار کردن روی خودمونه. و یاد آور این که بچه‌ها بیشتر از اینکه از حرف‌های ما یاد بگیرن،از حال و رفتار ما یاد می‌گیرن. 💚
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۲ سالگی
🧹🧺🫧🧼زیادی روی تمیزی حساسید؟

_"آخ آخ اینجا کثیف شد،بزار من ظرفتو برات بیارم"
_"ای وای!دستت کثیف شد!بدو برو بشورش"


🫟روی کثیف شدن شدن بچه زیادی حساسید و مدام تو موقعیت های مختلف بهش تذکر میدین؟

🛁درسته که تمیزی مهمه ولی وقتی حساسیت ما از یه حدی بیشتر میشه،میتونه اثر منفی روی کودک بزاره و کودک ممکنه از خیلی از خیلی از تجربه های طبیعی مثل؛خاک بازی،رنگ بازی،گل بازی بترسه و اجتناب کنه تا با واکنش منفی ما روبرو نشه.

🚫وقتی کودک مدام این پیام رو میگیره که "کثیف شدن بده" مکنه به جای اینکه با خیال راحت کشف کنه،بازی کنه و یاد بگیره،مضطرب و محتاط بشه.

⚠️گاهی ما فکر می‌کنیم که داریم نظم و بهداشت رو به بچه آموزش میدیم اما اگه این حساسیت از مرزش بگذره،میتونه کودک رو به سمت اضطراب،وسواس و حتی احساس ناکافی بودن ببره.

✅️دفعه بعدی که کوچولو یه کثیف کاری درست کرد قبل از شروع هر واکنشی بهش نگاه کن که با چه دقتی به صورت تو نگاه میکنه تا ببینه واکنش تو چیه! اونا خیلی زرنگن!


🎶🎧عکس مربوط به مجموعه ترانه های استاد ناصر نظر هستن که متعلق به سال ۱۳۸۱ هست اگه درست بگم و ما این مجموعه رو خیلی دوس داریم و بهتون پیشنهاد میدیم حتما گوش کنین
مشاهده ۶ پاسخ
مامان زندگی من دخترمه مامان زندگی من دخترمه ۳ سالگی
خانما یه سوال چرا کودک زود عصبی میشه اگه بخواد کار بدی کنه منعش کنیم یا میزنه تو سرش یا دستاشو دندون میگیره یا دندوناشو میسابه ب هم چکار کنم
در ضمن بگین باهاش چی بازی کنم ک هیچانش تموم شه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
⁉️با دروغ‌ یا دزدی کودک چه کنیم؟

🔹کودکان زیر هفت سال، درک درستی از کارهای بد همچون دزدی یا دروغ گفتن ندارند. در این سنین کودکان هرگز دزد، دروغگو یا گناهکار نیستند؛ حتی اگر از عمد این کارها را انجام داده باشند.

❌ بنابراین هیچگاه به آنان نگویید که دروغ گفتی یا دزدی کردی.

🔹در عوض می‌توانید بگویید: «این چیزی که برداشتی مال تو نبود و باید پس بدهی»؛
یا «می‌دونم این چیزی که تعریف کردی، این‌طور نیست. دقیقاً بگو چه اتفاقی افتاد».

⚠️ما بعنوان یک پدر باید بدانیم که میرغضب و بازرس خانه نیستیم؛ نباید کاری کنیم که کودک از ما بترسد؛ چون همین، عامل اصلی یادگیری «دروغ گفتن» و «پنهان کاری» کودک است
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شیر پسر🦁 مامان شیر پسر🦁 ۲ سالگی
* 📌مامان بابا این نکته ها مهمه

✅ به قولهایی که به کودک می دهید کاملا مقید باشید چه در تنبیه چه در تشویق
به دعواهای دو کودک نباید اهمیت ویژه نشان داد چون آن را مهم تر جلوه می دهد و آنها حساس تر می شوند.

✅ تا میتوانیم اشکالات و عیب های کودک را نبینیم اگر قرار شد نبینیم و توجه نشان ندهیم، هیچ اهمیتی ندهیم چه با نگاه و یا حرکات صورت و بچه باید بچگی کند نه اینکه به کلاس زبان برود! دقت شود که کلاسهای اضافی و تقویتی برای بعد از ۷ سالگی است.

✅ بچه های بیش فعال را باید به کارهای عملی مثل بستن پیچ و مهره و یا باز کردن سرپیچ لامپ و .... تشویق کرد
در مراحل تربیت همیشه نباید توقع پاسخ مثبت .داشت کودک در نوسان است.

✅ گاه هیچ بین کارتون دلخواه کودک ، برنامه را قطع نکن!
بازیهایی که ابهت تو را میشکند و برخوردهای فیزیکی دارد را با کودک انجام نده. اما بسیار خوش اخلاق باش

✅ به صحبت های کودک گوش کن.
کودک پر حرف است !
کودک حواس پرت است و گاهی هم بی توجه . ابتدا توجهش را جلب کن تا به تو نگاه کند ، بعد با او صحبت کن.

✅ به کودک غرغرو باید بی اعتنایی کرد
کودک را در مسائل خودش درگیر
کنید مثل : ،کیفش کفشش ، مدرسه اش ورق بزنید و بازی شغل کودک است !

✅ برای هر رفتار بد ابتدا یک جایگزین پیدا کن بعد او را نهی !کن اول شکلات را بده ، بعد چاقو را از او بگیر اگر کودک شب ادراری دارد، روزها قبل از رفتن به دستشویی او را به نگه داشتن چند ثانیه ای تمرین دهیم تا مثانه اش تقویت شود.
مشاهده ۲ پاسخ