عزیزان کسی از شما بوده که توی بارداری قند ناشتاش بالا باشع؟؟
باید چه کار کنیم؟تغذیه خاصی باید رعایت کنیم؟

من اوایل ۱۰۵ بود الان شده ۹۷ زیاده بازی
شیرینی جات و قند مصنوعی حذف
سیب زمینی،ماکارانی، نون و برنج کمتر کن
برنج سبوس دار بخور نونم فقط سنگک و جو
بامیه تو آب خیس کن بزار یخچال صبا ناشتا بخور
خورشت بامیه و کدو هم بخور کدو رنده کن تو ماست بخور

من کلا دیابت دارم

منم ۱۱۸ بود قند ناشتام باقرص گفت اول شروع کن کم نشد انسولین بزن

برا من ۱۱۴ بود انسولین میزنم، باید بیاریدش زیر ۹۵

منم همین حدودا شایدم کمتر یادم نیست
کلا بالای 90 نباید باشه

من حاملگی اولم بالا بود تا اخر بارداری متفورمین میخوردم باید ببینی چه اندازه است برحسب اون دکترت دارو میده یا رژیم

گروه داریم‌ تلگرام دوست داشتی اددت کنم