سلام مامانا یه سوال دارم من ۴۰روزه زایمان کردم به بچم شیر خودمو میدم سینه راست درد میکنه و یه چیزه سفت انگار تو سینمه وقتی‌دست،میزنم درد میکنه از چی‌میتونه باشه

شیر تو سینت مونده باید بدوشی من ی روز اینجوری شدم هر چی هم سینمو میدوشبدم شیر نمی‌ومد از سینم و خیلی درد میکرد چند بار ب بچم شیر دادم تا بلاخره شیر اومد و خوب شد

شیره برو زیر دوش اب گرم ماساژ بده

زیر اب گرم ماساژ بده و بدوش تا شیر ک مونده بیاد و راحت شی بمونه

احتمالا شیرته
برو حموم اب داغ بگیر روش ماساژش بده تا باز شن
یا حوله داغ کن بزار روش بزار بچه مک بزنه تا کاملا سینت خالی شه

دوتا سینتو بده بخوره

شیر دیگه