سلام دوستان کیا ویتامین دی بدنشون روی ۱۳ هست؟چه علاعمی دارید؟من همش فشارم میاد پایین روی ۸ میاد چیکار کنم ؟قرص ویتامین دی روزانه ۲۰۰۰میخورم ولی بهتر نمیشم

اینم چکابم

اینم چکابم

اینم چکابم

اینم جوابش

این آزمایش هم برام نوشت انجام دادم

من ویتامین دی 13 بود چند ماه پیش هیچ علائمی ندارم
ریزش مو دارم یکم فشارمم همیشه نرمال روبه پایینه
الان 5 ماهه ویتامین دی 1000 میخورم نمیدونم دیگه آزمایش ندادم ببینم چند شده