یبوست شدید دارم نمیدونم چیکار کنم ۲۰هفته ام اشکال نداره ژله بخورم مشکلی نداره؟ضررنداره؟

من بهداشت برای یبوست بهم گفت میتونی خاکشیری بخوری بعد پرسیدم ازش باعث سقط نمیشه ؟ گفت چون هفته ات رفته بالا اشکالی نداره ولی من ترسیدم هنوز نخوردم 😅
آلو هم برای یبوست خوبه بخوری

منم بابت یبوست به دکترم گفتم. گفت باید با تغذیه مناسب مشکلت رو حل کنی. تا حالا موفق نشدم. چت جی بی تی گفت ناشتا آب گرم با مقداری آبلیمو و در روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب به صورت جرعه جرعه خورده بشه. روغن زیتونم میگن خیلی خوبه. احتمالا از امروز استفاده کنم. ایشالا درست شه

شلیل و الو برا یبوست عالیه
انجیر خیس کن بخور
لواشک کیوی
ژله ام ربطی به هیچی نداره بخور

انجیر خشک بگیر بخیسون و بخور. آلو که توی غذا میزارن خوبه. روغن زیتون بریز توی برنجا و سالاد.من دکتر شربت منیزیم برا یبوست بهم داد. از دکترت حتما بپرس یا ماما بهداشت بگو دارو چه بگیرم

آلو بخور لواشک آلو کیوی یا آلوچه کیوی

ژله رو ک ربطی نداره ولی یبوست رو درمان کن برای کیسه آبت خوب نیست

بادکترت مشورت کن شاید بهت شیافت بده...ولی سعی کن چیزای سفت نخوری چیزای ابکی و روان بخور

ژله برای یبوست؟