۱ پاسخ

من عفونت نداشته باشم بوی شیرینی میده 😂🤭

سوال های مرتبط

مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۸ ماهگی
#عصاره سبزیجات:f

موادی که لازم داریم ✍
هویج از،شش ماهگی
سیب زمینی از شش ماهگی
نخود سبز از شش ماهگی
بلال از هشت ماهگی
کدوسبز از شش ماهگی
کدوحلوایی از شش ماهگی

طرز تهیه
همه مواد را به قطعات خیلی ریز خردکنید یک شیشه با درب فلزی تهیه کنید .شیشه های جای مربا یا رب گوجه فرنگی برای این کار مناسبند
درب شیشه را محکم ببندید .به طوری که راه باز شدن و نفوذ آب نداشته باشد
باید از یک قابلمه بزرگ یا استفاده کنید .به این صورت که مقدار زیادی آب داخل قابلمه بریزید .سپس شیشه حاوی سبزیجات را به آرامی داخل قابلمه قرار دهید
توجه داشته باشید آب داخل قابلمه باید سرد باشد که شیشه در آن با کمک حرارت کم گرم شود .اگر از آب جوش استفاده کنید، ممکن است باعث شکسته شدن شیشه شود
.و اینکه گذاشتن شیشه به صورت راست و استوانه ای بایدداخل قابلمه قرار گیرد
پختن سبزیجات داخل شیشه بین یکساعت و نیم تا دو ساعت طول می کشد .شما باید در ابتدا شعله را زیاد کنید تا آب آن به جوش بیاید و سپس حرارت را کم کنید .زمانی که سبزیجات پخت
شعله را خاموش کنید و اجازه دهید خنک شود .سپس شیشه را با دستگیره خارج کنید و صبر کنید تا خنک شود .
از بردن شیشه زیر آب سرد خودداری کنید .ممکن است شیشه شکسته شود به مدت یک الی دو روز می توانید آن
.را در یخچال نگهداری کنید
برای نگهداری از سبزیجات میتوانیداز همان شیشه استفاده کنید .به این صورت که اضافه آن را داخل شیشه
بریزید و درب آن را محکم ببندید .یا اینکه پوره کنید و فریزکنید توی کته،سوپ،ماکارونی وبه تنهایی قابل استفاده ست
💫آیسو🌛 💫آیسو🌛 قصد بارداری
چگونه در پریودی حمام کنیم✨️
قبل از خیس‌کردن بدن حتما نوار بهداشتی یا تامپون را دور بیندازید.
ابتدا ناحیه تناسلی را با آب گرم و به آرامی بشویید.
ناحیه تناسلی را از جلو به عقب بشویید تا از ورود باکتری‌های ناحیه مقعد به درون واژن جلوگیری شود.
اگر خونریزی شدید بود، بهتر است چند دقیقه صبر کنید و بعد حمام‌کردن را شروع کنید.
از نشستن روی کف حمام یا درون وان بپرهیزید.
به شایعات توجهی نکرده و حتما با آب گرم حمام کنید. حمام با آب سرد انقباض عضلات را شدیدتر می‌کند.
بهتر است در طول حمام به شکل ایستاده باشید و دوش بگیرید.
هر روزی از دوره قاعدگی می‌توانید به حمام بروید؛ روز اول و آخر هیچ فرقی ندارند.
برای شستن واژن به هیچ‌وجه از شوینده‌های صابونی و معطر استفاده نکنید. بهتر است از شوینده‌های مخصوص واژن با pH مناسب (4.5- 3.8) استفاده کنید.
تنها ناحیه خارجی واژن را بشویید و از شستن بخش داخلی آن خودداری کنید. شستن داخل واژن باعث بروز عفونت یا خشکی این ناحیه می‌شود
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری