اسید فولیک ویتامین دی ۱۰۰۰ و ب کمپلکس و کلسیم دادن بهم
همون فقط فولیک اسید و ویتامین د
ولی خب من تیروییدم کم کاره، قرص میخورم ، هماتومم دارم
ببین
کلا س ماهه اول ک فولیک اسید و ویتامین D3 عه دیگ
از س ماهه دوم فعک کنم مولتی و امگا3 و اهن کلسیم منیزیم زینک اضاف میشه
من فولیک اسید
مولتی ویتامین
د۳
دوفامد
اسپرین
شیاف😕
من تو هفته شما فولیک اسید،ویتامین دی۱۰۰۰،
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.