سلام خانمای هم هفته من بیشتر چه خوراکی های مصرف میکنید که برای جنین مقوی باشه؟

الان تو این هفته ها اصلا خوراکی مهم نیست سه ماه اخر وزن گیری جنین ولی الان میتونی مغزیجات بخوری با سبزی و کاهو اسفناج

بادام،پسته،گردو

بادوم پسته عدس شیر تخم مرغ

سلام عزیزم
من خیلی دلم سالاد شیرازی شور میخواد ولی میدونم زیاد خوب نیست.واینکه بادوم و زیتون خیلی شنیدم ک خوبه برای هوش بچه

سلام عزیزم
من خیلی دلم سالاد شیرازی شور میخواد ولی میدونم زیاد خوب نیست.واینکه بادوم و زیتون خیلی شنیدم ک خوبه برای هوش بچه