خانوما کسی واس تهوع چی‌خوبه معده درد خیلی اذیت میکنه راهکاری هس بگین

برای یبوستم انجیر،الو،هلو خیلی خوبه و پر زرد الو من روزی ۳ تا دونه اب میندازم میخورم هم برا یبوست خوبه هم معده ام احساس سبکی میکنه

بیسکوییت ساقه طلایی ساده هم خوبه.من ابلیمو رقیق شده با اب هم بم کمک میکنه اگه شدید باشه دکتر برام دمیترون نوشته.زنجبیل و عرقیجات میگند دوران بارداری مخصوصا ۳ ماهه اول نباید مصرف کرد.

ماست هم خوبه اگه بتونی بخوری ، موز
بیسکویت ساده
من هم این مشکل دارم بهتر میشم با اینا ولی دیگه همیشه همراهمه
تموم میشه این دوران سخت هم ، برای من که خیلی سخت میگزره ، ولی فکر اینکه چند ماه دیگه نی نی م بغل میکنم ارومم میکنه و این علایم رو برام قابل تحمل تر میکنه

شیرین بیان خوبه عرق نعنا خوبه

نخود چی خوبه زنجبیل کم توی چای بستنی یخی

کپسول زنجبیل و ویتامین ب6
مثل آب رو آتیشه

معده درد دکتر پنتوپرازول داد تهوع قرص میخورم تا الان روزی دوتا

ببین من انروز بیسکوییت ترد خوردم حس میکنم خیلی اسید معدمو کم کرد شایدم به خاطر اون نباشه😁

بخدا اگر راهکاری پیدا کردی گلم به منم بگو