اول یه چیز شیرین بخور و به پهلو چپ دراز بکش در طول ۲۰ دقیقه تا ۱ ساعت ۵،۶ حرکت باید داشته باشه اگه نداشت برو زایشگاه برات nst بگیرن چیز سخت و خاصیم نیست
استرسم به خودت وارد نکن😊🌱
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.