۹هفتمه تقریبا سه کیلو و نیم اضافه کردم شماهم بگین

۱۸هفتمه ۶کیلو کم کردم

من ۴ کیلو کم کردم

۲کیلو کم کردم

من 10 هفته م وزن قبل بارداریم رو دارم

منم تا الان ۳/۵ کیلو اضاف کردم 🫠🫠🫠

سلام عزیزم منم آنقدر اضافه وزن دارم

من بیچارم تو 9 هفتگی 3 ک اضافه کردم😭😭😭😭😭😭

تا میتونی حذف قند و شیرینی بکن

خیلی زیاد اضافه شدی
من ۱۳ هفتم ۷۵ بود شدن ۷۶و۸۰۰

من ۶هفته ۷۳ بودم ۱۰ هفته ۷۰ شدم

9 هفته ام 1کیلو ونیم کم کردم😑

سلام من گروه دارم روبیکا خواستی لینکشو بدم بیای گروه مامانا و اقدام به بارداری