سلام مامانا صبح بخیر بچها کیا تو سه ماه اول وزن اضافه کردن مثلن چند کیلو اضافه کردین توی سه ماه اول

من سه ماه اول کم کردم

۴کیلو کم کردم دیروز بعداز ۵ماه بالاخره دوکیلوش برگشته 😂
باید ۲کیلو دیگه اضاف کنم تا به وزن قبل بارداری برسم

من تو ۸ هفته ۵۸ بودم الان شدم ۶۰

من ۵ کیلو اضافه کردم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

۲کیلو .گفت وزنتو باید کنترل کنی . ۶۲ شدم

من ۳ کیلو کم کردم

منم کم کردم چون نمیتونم قشنگ غذا بخورم

۸۰بودم شدم ۸۳
همشم وزنه سینه هامه🫠

من وزنم با قبل بارداری یکی بود فرقی نکرده

من تاالان ۴کیلواضافه کردم

من ۶۹ کیلو بودم، شدم ۷۲

من وزن کم کردم

من ن میتونم چیزی درست حسابی بخورم
ن اصافه کردم
تازه کمم کردم