مامانای شیرده چه ویتامین هایی میخورید؟ من اصلا لب به هیچ ویتامینی نزدم بعد زایمان، الان همش حالم بده

حتما باید مولتی ویتامین شیردهی و قرص کلسیم رو روزانه بخوری

مامانهای که قصد بارداری دارید برا بچه دوم هستین بگید

کلسیم ویتامین دی.گاهی مولتی.وتا۳ماه فرفورت میخوردم

تا دو سالگی هر کی شیر میده باید اهن مولتی کلسیم اینا رو بخوره

منم اصلا نخوردم فرسوده شدم

این قرصا عالیه من خدم میخوردم فقد خیلی گرونع اگه توانایی خرید داری عالیه بعضی وقتا خدمم نمیتونم بخرم ولی کلسیم همیشه میخرم

منم هیچی نمیخورم داغون شدم

فیفول برست