الان رفتم آزمایش قند خون دو ساعت بعد از صبحانه ام رو گرفتم ۱۷۲ بود میدونم زیاده
دیگه نهایت شنبه برم پیش متخصص
فردا که تعطیله
چکار کنم
خیلی استرس گرفتم
چیزای خوبی تو نت ننوشته بود
حالم بده

عزیزدلم قند مصنوعی رو حذف کن انواع بیسکویت چیپس وپفک نوشابه اونواع سس هرچیزی که توش قند مصنوعی داره نخور.شام سبک بخور سبزیجات وکاهو گوجه وخیار همراه غذات بخور.برنجتو کم کن رعایت کنی میاد پایین

عزیزم به نت توجه نکن.از قبل دیابت داشتی؟؟

نگران نباش عزیزم. صبحونه چی خورده بودی؟ قند ناشتا چند بود؟

خیلی خیلی مراعات کن بالاس
قند نوشابه میوه های شیرین کلا چیزایی ک‌شیرین هست رو حذف کن من ۱۰۶بود دکترم ی عالمه سر و صدا گفت دیابت بارداری هست و.....دیگه مراعات کردم شد ۹۵