من از زایمان میترسم واقعا میترسم😭نمیدونم چکار کنم. خیلی میترسم

من طبیعی زایمان کردم. اصلا ترس نداره میری خدا کمکت میکنه بچه ات رو به دنیا میاری ایشالا. نمیگم سخت نیست. سخته ولی چون میدونی بچه ات داره میاد اصلا نمیترسی. تازه کمک میکنی راحت تر بیاد. این خلقت زناس

سوره مریم و بخون عزیزم توکل کن بخدا ان شاءالله بسلامتی پیش میره

ان‌شاءالله زایمان راحتی داری گلم نگران نباش خدایی که درد رو داده صبرو تحمل رو هم داده خواهر شوهر من الان ۲۰سالش هست ۳تا بچه داره

گلم تو ۱۶سالت هست لگنت خوبه برای طبیعی اوردن؟؟؟دیدم اینایی که سنشون کمه بیشترشون سزارینی شدن

عزیزم چیزی که زایمان رو سخت می کنه همین استرسه . استرس باعث میشه بدنت هورمونی که دهانه رحم رو نرم می کنه ترشح نکنه . اینقدر به خودت تلقین نمیتونم نکن . بگو این همه آدم تونستن چرا من نتونم ؟ و مطمئن باش حتما میتونی . تو تموم پروسه ی زایمان به این فکر کن می خوای یه موجود زنده که سال ها قراره از خدا عمر بگیره دنیا بیاری و این کار بزرگیه . اگه میتونی یه وسیله ی مربوط به نی نی رو روز زایمان همراهت داشته باش و دستت بگیر همون حالتو بهتر می کنه . تنفس روز زایمان رو یاد بگیر . ماماهمراه خیلی کمکت می کنه اگه بگیری .

سعی کن این روزا دیگ کمتر از گوشی استفاده کنی ک
در مورد زایمان نخونی
و مهم تر از همه
ب این فکر کن ک قرار نی نی کوچولوت و بعد نه ماه بغل بگیری
سعی کن ذهنت و درگیر چیزای دیگ بکنی بزار یهو درگیر روند زایمان بشی
انشالله ک صحیح و سالم بغل بگیری نی نیو
☺️ مطمئن باش تو ی مامان قوی و میتونی از پس زایمان بر بیای

بهش فکر نکن.این ترس ها مال قبلشه.بعد یه مدت اصلا یادت نمیاد چطور گذشت.بچه رو ببینی همش فراموش میشه.

نترس گلم من میگم وقتی من تونستم زایمان کنم همه میتونن😅از بس ک ترسوام فکر زایمان میکردم میخواستم بمیرم خودمو فوش میدادم ک اخه تو این همه میترسی چرا حامله شدی زن 😂
اون اخرای بارداریم خواب و خوراک نداشتم از ترس زایمان ب هرکی میرسیدم میگفتن هنوز نزاییدی فقط میگفتم تروخدا برام دعا کنید من خیلی میترسم من حس میکنم میمیرم 😆
ولی اون لحظه خدا جوری برات کارارو آسون میکنه ک بعدش خودتم تعجب میکنی تا یه هفته هرچی ب پسرم نگاه میکردم میگفتم خدایاااا من تونستم این بچه رو ب دنیا بیارم اصلا باورم نمیشد
ب خدا توکل کن و نترس استرس خیلی بده.
ماماهمراه بگیر .موقع دردهاتم تکنیک یک دم دو باز دم رو انجام بده خیلی کمکت میکنه تو کاهش درد
ب این فک کن بعدش بچه تو بغل میکنی و این بهترین حس دنیاس 🥰

به این فکر کن که هزاران ساله زن ها اینکارو میکنن.
دردی که تو رو نکشه، تو رو قوی تر میکنه

نترس کاری نداره
منم امروز زایمان کردم

ریلکس کن اصن ب اون سختی ک تو ذهنته نیس عزیزم

منم همینطور هر بار فک میکنم گریم میگیره

ترس نداره تابوده همین بوده..به این فکرکن.‌یه موجودزنده کوچولوازوجودت میخاددنیابیادبسلامتی.میشه همه زندگیت میشه نفست..به روزای خوبی که خواهیدداشت داشت فکرکن ترسش ودردشوبه جون میخری

با کله برو تو دل ترس گلم
همش چهارتا بخیه بیرونی و پنج تا داخلیه😂💔

سزارینی؟