سلام خانوما
اینجا کسی با وزن ۸۵ تا ۹۲ باردار شده؟پیش کی رفته؟

من ۱۰۰کیلو حامله شدم و الان ۱۰۵کیلو هستم ماه نهم بارداری از اولش هم پیش افسانه جواهری پور رفتم

من با وزن ۹۰حامله شدم کلا ۸کیلو اضافه کردم الانم ۸۸کیلو شدم

من با وزن ۹۹ حامله شدم

من با 85کیلو

اره من بیشترم بودم. هیچ بیماری یا خطری هم نداشتم. دکتر عادی خودم انتخاب کردم رفتم

بله من،۱۱۰ کیلو بودم با قد ۱۷۵،فستینگ گرفتم ۸ ماهه رسیدم به ۸۴ کیلو بعد باردار شدم پیشه کسی هم نرفتم

کاری به باردارشدن ندارم چون حتما میشه
اما ب شدت برای خودت ضرر داره
تو بارداری راحت ۱۲۰میشی
سعی کن اول ده کیلو لاغربشی بعد اقدام کنی
پیاده روی روزی ۲۰۰۰تا قدم با کم خوری سریع لاغرت میکنه

آره عزیزم من🖐🏻