#  برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟

سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید #آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد.

برای #سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از #برنج، #هویج رنده شده، مقداری #پیاز، #جعفری یا #گشنیز و بر اساس زائقه مقداری #آبلیمو یا #رب استفاده شود.

علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ #جو بسیار مناسب است.


🍓🌽🥕🍒🥝🍇

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط