سلام مامانا من امروز سونو آخر رشد کوچولومو رفتم خداروشکر وزنش خیلی خوب بود و اینکه خودم وزن اضافه نکردم تو این ۹ ماه یعنی چاق نشدم
چون صبحانه پودر لیدی میل با شیر و چهار دونه خرما می‌خوردم از هفته ۲۸ بارداری
روزی یک دونه یا دوتا بستنی می‌خوردم
در هفته یک بار آبگوشت . ماهی قزل . مرغ داخل سرخ کن میکردم می‌خوردم
و اینکه سعی میکردم حال خودم خوب باشه تا وزن گیری جنینم بهتر باشه
گفتم تجربه مو به اشتراک بزارم شاید برای شما هم مفید باشه

منم اصلا تاحالا زیاد نکردم دکترم همش میگه باید ماهی دوکیلو زیاد بشم

عزیزم بستنی چی میخورذی؟ازاین پاکتیا مثل کیم و اینا یا قیفی مغازه ایا

اکتی ناتال و بعد غذا میخوری روز یا شب

چند کیلو بود

خداروشکر ک همه چیز عالی پیش رفته عزیزم

خداروشکر عزیزم
وزنش‌چند‌بود نینی؟

پیاده روی هم میکردی؟