ماما نا شما چطوری لاغر شدین بعد زایمان؟؟

با زایمانم ۸کیلوکم کردم،بعدش نم نم ۱۲کیلو کم شد،،برگشتم وزن قبلیم😐

بچه اولم کولیک شدید و حساسیت داشت تو یک ماه 20کیلو کم کردم این یکی نه 8کیلو کم کردم فک کنم راهش همینه😐

من روز به روز دارم آب میشم شدم ۴۶ دیگه من معتااد حساب میشم

نه از قبل بارداری ۱۰ کیلو بیشتر شدم

رژیم

تو رژیم و فست هستم