سلاممم
میگم اونایی که تو شیردهی بدنسازی رفتن، آیا واقعا نیازه بعد از‌ ورزش شیر دوشیده ودور ریز بشه؟!
چقدر ینی؟ کلا سینه تخلیه شه؟
اخه من شیرمو میدوشم بهش میدم. کلی حیف میشه اگر بریزمش. همسرم میگه این حق ارغوانه خیلی حیفه 😂♥️

اولین بار بود میشنیدم، من فقط شنیدم موقع استرس و حرص و جوش و ترس و… شیر و بدوشید ورزش و نشنیدم تا حالا

من برای بچه اولم و الان بچه ی دومم توی دوران شيردهی بدنسازی کار میکردم و میکنم! همه ش باور غلطه که میگن شیر باید دور ریخته بشه، تاثیرش اونقدری نیست که بخوای اینکارو کنی . با خیال راحت ورزشی رو بکن و به بجه ت شیر بده . من خیلی ها رو دیدم حین ورزش کردن هم اگه بچه شیر بخواد میشینن بهش شیر میدن 😊

ن اصلا اینکار لازم نیس
من هم از مربی پرسیدم هم تحقیق کردم هیچ تاثیری رو شیرمادر نداره

من شنیدم بعد سکس نباید شیر بدی

من نکردم تا حالا

چطوری تو انجمن فرزند پروری پست بزاریم؟

منم بدنسازی کار میکنم شیرم میدم ولی همچین چیزی نشنیدم

به چه دلیل باید اینکارو کنن؟