یه غذای پروتئینی و فیبر دار بخور که سیر نگهت داره خیلی هم سنگین نباشه که تو اتاق عمل اذیت بشی
باید خیلی مقوی بخوری چون از اونور تا بعد زایمانم چیزی نمیتونی بخوری ضعف میکنی
من شب قبلش یهو بستری شدم دیگه ساندویچ خوردم شام😃
شام حتما سبک بخور من گوش ندادم رفتم کباب خوردم با برنج تو اتاق عمل مدام استفراغ میکردم دکترم گفت از شامت که سنگین بوده
والا یه روز قبل هولکی بیمارستان بستری شدم هیچی ام نخوردم😂😐
چلو گوشت
دکتر سر پسرم گفت یا مرغ بخور یا جوجه حالا نمیدونم چرا
ی چیز مقوی بخور
من بمب برگر😁
زرشک پلو
چلو جوجه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.