من سر زایمان قبلیم بعد ۲ روز شکم بند بستم تا یک ماه به حالت اول برگشتم قشنگ شکمم رفت داخل
طوووول میکشه جمع بشه .من که بعد پنج هفته از زایمان ورزشهای بهبود دیاستاز شکمی انجام میدادم خیلی جمع شده بود بعد ۶ ماه هم میتونی بری باشگاه که من نشد موند بچم سه سالش شد رفتم باشگاه شکمم کامل جمع شده بود
عزیزم شکمتو ببند .من بعد ۵ روز گاهی میبستم .من قبل بارداری هیچی شکم نداشتم الان شاید ۱۰ درصد مونده باشه
شکمتو ببند حتما تا جمع بشه
زمان میبره کلا جمع بشه
نه هنوز جمع نشده
یه بخشیش مونده نرم و شله😵💫
نبستی شکمتو
من هنوزم جمع نشده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.