سلام خانوما هم هفته من برای درد معده و اسید معده و حالت تهوع چیکار میکنین ؟؟به هر غذایی فک میکنم حالم بد میشه معدم خیلی داره اذیتم میکنه 😭😭دلم میخواد مثل بقیه هوس ی چیزی بکنم و بگم برام بگیرن ولی هییییچی دوست ندارم از همه چی بدم میاد

عزیزم اگه میتونی صب ناشتا یه دونه سیب بخور خیلی برا معده درد خوبه منکه از وقتی میخورم خیلی بهتر شدم البته حالت تهوع که باید زمانش بگذره تا خوب بشه اما برا درد معدت فک کنم جواب باشه

من سر دخترم این جور بودم چای نوشابه پرتقال چیزهایی که اسیدشون ،زیاد نخور بعدم موقع خواب سرتو بالاتر نگه داره بعد از غذام دراز نکش وعده های غذایی کوچک کوچک کن مثلا سه وعده است شما ۵ وعده اش کن با غذا دوغ ونوشابه نخور دوغم تو میان وعده قرار بده با غذا نخور

هیچی فایده نداره منم همین جوری بودم و هستم ولی فعلا میتونم اینارو بخورم که هرازگاهی همینا هم بالا میارم
بستنی -خیارسبز -خیار مشهدی( خربزه) -شلیل گاهی وقتا -

من ک مدام آبلبمو آبغوره
نوشابه
خیار و آبلیمو
چیپس پفک کرانچی لواشک