فقط ورزش و قطع کردن هر نوع شیرینی و شکر و قند،و مصرف سبزیجات
یاید تحت نظر باشی
من تنبلی مقاوم داشتم آی وی اف کردم، با دارو جواب نگرفتم
ولی کلا تغییر سبک زندگی خیلی موثره، و کم کردن وزن
متفورمین میخورم ۵۰۰ هر ۱۲ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.