خانوما میخوام زودزایمان کنم هیچ دردی هم ندارم دارچین چجوری بخورم یازعفران ک دردام شروع بشه

راستش قرارنبود بیمارستان امین زایمان کنم
اما یهویی رفتمو زایمان کردم

من سرزایمان اولم حدودا یه روز دردکشیدم
اما این یکی زایمانم خیلی زودفول شدم
خیلی ورزش میکردم
مخصوصاپیاده روی

برامن اینطوری جواب داد
به دکترت بگوتندتند معاینه تحریکی خب انجام بده

فقط راه برو قرکمربده
اسکات بزن تندتندبروحموم

هیچ کدوم و انجام نده
شیافت گل مغربی و پودر ابزن استفاده کن

رابطه خشن😂بدون جلوگیری و پله و بشین پاشو

کار خونه ام خیلی کردم دوسه روز مونده بود به زایمانم قشنگ اتاق رد سابیدم کمردرد داشتم ولی دردش کم بود به زور دستمال میکشیدم🤣
واس یادم میاد میگم چقد سخت کرده بودم برا خودم همش دعا میکردم بچه بیاد ولی تا وقتش نشه هرکار هم بکنی بیفایدس

من از بس پیاده روی و ورزش کردم خبری نیس ک نیس ..تازه بچه رفته بالا تر انگار ترسیده..قبلا پایین شکمم بود الان بالاش شکم .. دیشبم شیاف گزاشتم هیییچچچچچ

رابطه بدون جلوگیری داشته باش بعدش برو حموم زیر آب گرم ورزشای لگنی انجام بده،سرخود چیزی نخور برای بچه مشکلی پیش نیاد

پیاده روی تند تند کن یواش راه بری فایده نداره من شب زایمانم ۳ ساعت با خواهرم پیاده روی تند کردم بعد هم یکم دردم شروع شده پله های خونمونو ده بار رفتم بالا و پایین و کلا ۶ ساعت درد کشیدم بچه اومد

اصلا اصلا اصلا زعفران نخوری اشتباه منو انجام نده ک الان انقد پشیمونم بچه بدنیا نیومد زود بچه سر وقتش دنیا میاد

زعفران نخور باعث میشه نی نی مدفوع کنه شکمت
پیاده روی کن