بنظر من اگه میتونی بری خیلی عالیه حتی اگه لاغر نشی برای روحیه خیلی خوبه باشگاه من خیلی دوست دارم برم ولی بچه هام رو چکار کنم
من چندسال هوازی کار کردم لاغر نمیکنه خوش فرم میکنه ولی خوب بگی برات برنانه غدایی بده من مربی برنامه غذایی داد میخوردم عالی بود یعنی سفت سفت میشی
خوشگل و نازی که
باشگاه لاغر میکنه.مگه اینکه بعد باشگاه حسابی بخوری .
میخوای چندکیلو بشی؟
هوازی هم که خوب برو ایروبیکهم خوب زومبا
هرجور خودت میپسندی الان که خوبی ماشااالله
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.