3۰ به بعد فکر کنم میگیرن
آره
اگه تحرکش کم شده یه ابمیوه شیرین بخور
ده دقیقه کار یا پیاده روی کن
بعد دراز بکش به پهلو چپ و رو تحرکش تمرکز کن
هر دوساعت۱۰ حرکت اوکیه
اره عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.