مامانا لیدی میل رو چ زمانی بخورم و چجوری بخورم با شیر سرد قاطی کنم؟

۲ پاسخ

میگن بهتره با آب باشه چون با شیر قاطی بشه جذب یکسری از مواد معدنی رو محدود می‌کنه و تاثیرشو کم می‌کنه

بعد از صبحانه، قبل از خواب بخور
دوتا پیمانه تو یه لیوان اب گرم از قبل جوشیده شده
دوتا لیوان باید بخوری هر روز
با شیر من نخوردم طعم کاکائویی گرفتم خوبه دوسش دارم بزا همین با شیر قاطی نکردم

سوال های مرتبط