۳ پاسخ

طبیعیه، دفعه اول باید از ۵ دقیقه یا ۱۰ دقیقه شروع کنی، نه اینطور یکدفعه که کمرت درد بگیره

استراحت و شیاف

نه اشکال نداره دفه اول سخته ولی بیشتر راه بری برات بهتره

سوال های مرتبط