چند تا آبمیوه طبیعی معروفی کنید برای بعد سزارین
کمپوت و نسکافه نگید🙏🤣

شیربادووم آب هویج اب هندونه

من آبمیوه انبه و پرتقال گرفته بود شوهرم
با آب هویج و آب طالبی

من ابمیوه فقط اب سیب وعسل وشربت چهار شیره میبرم

آب سیب

آب سیب و آب هویج برای بعد زایمان خیلی خوبه هم شیر و زیاد میکنه هم خونریزی رو کم میکنه
دمنوش به و سیب هم عالیه
من ایندفعه دمنوش به جای چای کیسه ای میبرم

عزیزم خب کمپوت گلابی و نسکافه دلیل داره که میگن. آبمیوه هرچی دلت خواست بخور فقط نفخ نداشته یاشه...

ببین ،چهار پنج تا گلابی رو بگیر پوست بکن خرد کن بریز تو شیشه ،داخلش آب جوشیده ی سرد شده و دو قاشق شکر و یکم گلاب و اگر خواستی چندتا پر زعفران بنداز،درشو محکم ببند ،بذارش تو دیگ در حال جوش بیست دقیقه بجوشه درش بیار یک ساعت بصورت برعکس بذارش تا هواش خالی شه،به همین راحتی کمپوتت آمادست ،همینکارو با انجیر و گیلاسم میتونی انجام بدی قشنگ ملینه بعد زایمانم کلی بهت انرژی میده ،آب میوه طبیعی بلد نیستم🤭

ولی ی دکتری بود میگفت با انجیر و هلو شروع کنید اناناس باعث نفخ میشه
آبمیوه هم هرچی فصلش هست و گیر بیاد خوبه دیگه

والا معروف هرچی خوردی خوردی دیگه
نسکافه و قهوه حتما ببر اثر بی حسی ‌و‌ببره

کمپوت آناناس انجیر😂😂