سلام من تازه فهمیدم باردارم
مکمل چی باید مصرف کنم الان؟ کلسیم هم باید بخورم؟
از تجربیاتتون بهم بگید لطفا تو مصرف مکمل

عزیزم دکتر من این دوتا رو ندشت مکمل کامل هست اسید فولیک هم داره

سلام
سرخود هیچ مکملی نخور
معمولا تو بارداری فولیک اسید و ویتامین د تجویز میکنن ولی شما تا زمانی که چکاب نشدی و دکتر ازمایش هاتو ندید سرخود هیچی نخور
مثلا من اهنم بالاست،اهن بخورم مسموم میشم اما ممکنه شما نیاز داشته باشی
واسه همین سرخود نباید هیچ مکملی مصرف کرد
یسری ویتامین ها مضرن برا جنین،مثل ویتامین آ

فقط فولیک اسید و ویتامین دی در سه ماهه اول لازمه دیگه هیچی مصرف نکن.اگر یک قلویی روزی یه دونه فولیک اسید دوز۱ میلی گرم و یه دونه ویتامین دی دوز ۱۰۰۰میلی گرم

اسید فولیک 1 میلی،، با ویتامین د1000

برو دکتر تحت نظر باش
کلسیمو ک از الان نمیخورن ک

عزیزم اول باید زیر نظر دکتر باشین براتون چکاپ کلی مینویسه. و سه ماهه اول معمولا فولیک اسید و ویتامین دی میدن.

فعلا اسید فولیک یا کوالی فول
ویتامین دی ۱۰۰۰

تا ازمایش که بدی مشخص میشه دیگه چه چیزی نیاز داری

طبیعی باردار شدی ؟ دسه و فولیک اسید توروخدا منم دعا کن ای وی اف کردم

مبارک باشه. برای همه فولیک اسید و ویتامین د3 تجویز میکنن. شما باید برین دکتر که سونو و آزمایش چکاپ براتون بنویسن.

فعلا فقط اسیدفولیک و ویتامین دی

اسید فولیک