خانوما کسی عکس جدول غذایی برای شروع کمکی نداره!؟

یه لیست دکتر به من داده گفته به ترتیب بده هر کدومم یک هفته کامل باید بدی بعد بری سراغ بعدی بخاطر تست حساسیت. توی پست هام گذاشتم

من برا نیک پیج اینستا زدم و همه غذاهایی که طبق نظر دکتر تغذیه بهش دادم و کلی نکات دیگه می‌زارم تو پیجش دوست داشتی فالو کن

Little_nik_life

. .. .

... ....

تو دفتر بهداشت هست ببین
و تو گوگل هم میتونی سرچ کنی
یا اینستا