🍁مامانا عزیز و مهربون🍁
از این قهوه فوری ها،نسکافه میتونم بخورم یا از ایناااا خیلی دلم میخواد بخورم ولی میترسم 🥲

منم دلم میخواست چند روز پیش خوردم

پزشک‌تغذیه بمن گفت روزی ۳تا شات قهوه هم اوکیه البتع من نمیخورم

وای من خوردم بچه انقد لگد زد یه شب تا صبح نخوابیدم آخرم گلاب به روتون بالا آوردم . چندین ماه هوس کرده بودم آخرم اینطوری

من روزی ی دونه میخورم از اینا

منکه خوردم روزی یدونه بخور

من نسکافه نخوردم ولی چند دفعه کاپوچینو خوردم تو اینترنت نوشته بود اگه هر چند وقت در حد یک فنجان باشه عیب نداره وچون کافئین داره نباید زیاد استفاده کنیم
اگه فشار خون بالا یا مشکل دیگه ای نداره یکی دو بیار مصرف تو طول بارداری فک نکنم مضر باشه

حالا چندبار خوردن چیزی نمیشه یه شات قهوه در هفته مجازه البته اگه فشاربالا نیستی من تا الان ۴.۵ بار با فاصله زیاد کاپوچینو خوردم

اره بخور منم خوردم

منم خیلی دلم میخواد ولی از اولش نخوردم

بخور چ ترسی مگ زهره

روزی ۲۰۰ میل کافی ضرر نداره
ولی مفیدهم نیس
یکی دوبار درهفته هیچکاری نمیکنه