من خیلی به لیدی میل امید داشتم .‌‌..ولی روز چهارم مصرف فهمیدم خودش حالمو بد می‌کنه و باعث تهوع میشه 😭😭😭اصلا فکرشو نمی‌کردم ....

عادیه منم حالم بهم میخورد ی هفته اول
اینقدر خوردم تا عادت کردم بعد ناهارا بخور من اولا بعد شام میخوردم درجا میخابیدم تا حالم بهم نخوره
ببین چحوری بهت بسازه
بخورش برا من ک اثرس نداشت س ماهه دارم میخورم خودم هیچ چاق نشدم😂

عزیزم بادام حلیم گندم پروتئین بستنی اگه دیابت نداری اینارو زیاد بخور

آخه میگن دوماه آخر وزن مهمه از الان چرا میخوری

قرص ال آرژنین نخوردی ؟
یا پودر ترومام ؟