یکم ولی با استراحت وگرنه کمر درد میکشه آدمو
من که از اول بارداری کلا استراحت مطلقم و نتونستم کاری کنم
حتی وقتی میشینم کمر درد میشم همش دراز کش هستم از اوضاع خسته شدم دیگه
ظرف نمیتونم بشورم زیاد گودی کمرم درد میکیره اون با همسرم کلا غذا پختن میتونم جارو برقی سرسری بکشم میتونم
اره ولی زود خسته میشم
اصلاااااا😓
آره در حد غذا و ظرف همین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.