من جراحی سرکلاژ کردم الان دو هفته شده میتونم یواش یواش دیگ کارامو بکنم ،؟؟
مثل گردگیری و تمیزکاری خونه شستشو اینا

به نام خدا خیییییییر
عزیزم شما باید رعایت کنی
خم و راست شدن
کار زیادو سنگین ممنوع
ینفر بیاد کمکت
اگرم کمک نداری از شرکتای معتبر کمکی خانوم بگیر
یه روز بیاد کل کاراتو انجام بده نظارت کن عزیزم
خودت ممنوع سرکلاژی عسلم شوخی نگیر

بستگی به شرایطتون داره
باید از دکتر بپرسین
من دو ماهه گذشته ولی استراحت کاملم

گرد گیری سخته عزیزم
خم و راست شدن داره نشستن و بلند شدن داره انجام نده لطفا
جارو برقی و جارو دستی که به هیچ وجه ...

بعد ۳ هفته اینا میتونی کم کم اشپزی خودتو کنی.. ظرف شستن نمیتونی سرپا خوب نیس.. مهمان بگو نیاد.. اگه میان غذاشونو بیارن.. مهمونا من غذاشونو میارن.. بعد مدت سرکلاژ شدم من ی نمه اشپزی برا خودمو میکنم حس بدی بهم دست میده از این ک حس دشویی اینا

عییی گرد گیری 😐😐شستشو😳😳 من ۳ماه شده درازکشم تو خونه حق کار نداریم هفته ی بار حمام.. بیرون ن نیمی از کار سرکلاژ نیمی دیگه مراقبت توعه عزیزم دکتر گفته ن از خودم دربیارم