مامانا دکتر بهم قرص اکتی ناتال داده و ویتامین دی آهن نداده دیروز بهداشت گفت حتما بخور به نظرتون خودم برم بخرم بخورم ؟
چه مارکی بگیرم ک خوب باشه کمبود آهن اینا هم ندارن

برا من فروفورت گاین داده

اکتی ناتال خودش همه رو داره
ولی میتونی اهنو ویتامینوهم جدا بخوری

من فرودین میخورم عالیه ولی بهداشت بهم قرص آهن داد یه روز کامل اسهال استفراغ بودم 😅 فقط به دونه خورده بودم اونم بخاطر اینکه قرص آهن خودم تموم شده بود

اکتی ناتال عالیه
اما باید کنار مولتی ویتامین هم ویتامین های تکمیلی بخوری
فروفورت عالیه اگر دل‌درد نگیری
اما معمولا از هفته ۲۵ تا ۲۸ میگن آهن رو شروع کن .باز بستگی به آزمایش هات داره

قرص آهن سوپرافر بخر

اره عزیزم قرص اهن معمولی بگیر روزی یدونه بخور