شیرم خیلی کم شده در حد یکی دو قطره اصلا شیر خودمو نمیخوره بچه فقط شیر خشک
خیلی ناراحتم چیکار کنم🙁

میتونی قرص شیر افزای بخوری
یا از نظر غذایی غذای چرب تر بخور البته نه این روغنا روغن طبیعی و روغن خود گوشت مثل بگوشت اینا اول برا خودت بریز چرب تر باشه شیرت چرب شه

تو برنج زیره. یا شوید خیلی خوبه برا شیر

عرق رازیانه با عسل
یا دمنوش رازیانه و زیره
دمنوش آویشن شیر خوش طعم می‌کنه
کلا من چایی میخورم توش آویشن میریزم

گلم مامانم یه زمانی که بچه دنیا می‌آورد بخاطر شیرش چای شکر میخورد خیلی خوب بود شیر مامانم زیاد میشد