بیاید راه و روش چاقی بگید بهم
بعد زایمان خیلی لاغر شدم
شیر خودمم میدم چه قرص و پودر چاقی تو شیردهی مجازه ؟
چیکار کنم وزنم زود بره بالا

س‌وال منم هست

من خو ۴۲ کیلو ام اسکلت خالی ام دارم شیر بچه میدم میترسم لاغر تر بشم 😭😭

من دارم میترکم دیگه دلم خوش بود شیر بدم لاغر میشم

مولتی پریناتال خوبه
من استفاده کردم
از دکتر بپرس ولی تو شیردهی چطوره

من که دارم اسکلت میشم کم کم
اما اشتهام برگرده دوباره چاق میشم🥲

ب منه بدبخت ۵۲ کیلویی هم بگین بچم شیشه هم نمیگیره حداقل شیر خشک بخوره راحت شم دارم ب نفت تبدیل میشم

بیاین جا عوضی من دنبال ی راهییم لاغر بشم خدایی

منم😀😂😂😂😂😂

سوال منم هست

پس من چرا دارم‌منفجر میشم😭

من تو زمان شیردهی اصلا باهیچی چاق نمیشدم هرچی هم میخوردم نیرفت توشیرم
شیرمم زیاد بود
بعداز اینکه از شیر گرفتم خودمو بستم به پروتئین تا یکم جون گرفتمو برگشتم به وزن قبلم

من که با کالری شماری و خوردن غذا نتیجه خوب گرفتم بنظرم دنبال قرص و پودر نباش چون یهویی چاق شدن باهاشون خیلی عوارض داره و تو شیردهی ممنوعه و واسه بچه بسیار خطرناکه