۳۵ هفته ۶ روزم
بنظرتون ورزش هارو از کی شروع کنم ؟؟
رابطه بدون جلوگیری رو کی شروع کنم؟

😂😂باشه

خیالت راحت انقدر ادم راحت نمیزاد🤣بچه های الان تا ۴۲ هفته میرن باید به زور به دنیا بیان اخرش

پس از همین فردا شروع کن

من سر دخترم از ماه هشت شروع کردم😬
فقط پیاده روی روزی یک ساعت
ماه اخر
اسکات و پله و دوچرخه میرفتم
پیاده روی هم روزی 2 ساعت داشتم

از همی فردا شروع کن ورزشارو رابطتتم اگ موردی نداری داشته باش