ببخشید فردای اقدام یا بعد از اقدام چه کارایی باید انجام بدیم تا بگیره

من یه جا خوندم نوشته بودم برخلاف اینکه میگن باید استراحت کرد و هی خوابید باب. اتفاقا فعالیت بدنی تو بالاببری مثل پیاده روی یا ورزش سبک و از نظر تغذیه خودتو تقویت کنی ویتامین و پروتیین و اینا بقبشم بسپار به خدا

هیچ‌کار
قسمت باشه بگیره میگیره

من که هیچکاری نمیکردم، تازه سری هم میرفتم دستشویی😂

بعد از رابطه عمیییییق پاهاتوبده بالا بزن به دیوار زیرکمرت بالشت بزار که شیب بشه بخواب یکی دوساعت بعدش برو سرویس ، اگه تونستی بیشتر باشه هم مشکلی پیش نمیاد ،بعدش هم بیشتر استراحت کن غذاهای مقوی بخور ،ان شاءالله زووووود جواب بگیری

منتظرش نباشی😄
اگه بچه نخوای با اولین اقدام حامله میشی😵‍💫

نمدونم