اما درباره آبمیوه پالپ‌دار و یا شربتی که تخم‌شربتی و خاکشیر داره اوضاع فرق می‌کنه‌.اولا معمولاً خاکشیر و تخم‌شربتی یه آپشن حساب می‌شه نه یه عامل مزاحم.یعنی ما وقتی می‌خوایم خودمونو تحویل بگیریم از خاکشیر و تخم‌شربتی استفاده می‌کنیم.این از نظر روانی خیلی قضیه رو متفاوت می‌کنه نسبت به چیزی مثل سرشیر که خودمون انتخابش نکردیم.نه؟حالا اگه بهمون بگن عزیزم این لیوان شیر توش سرشیر داره چی؟حالا که خبر داریم.چرا بازم نمیخوریمش؟چون بازم مسأله قابل پیش‌بینی نبودنه!بابا طرف داره بهمون میگه سرشیر داره‌.چیشو دیگه قراره پیش‌بینی کنیم‌؟آهااا.معلومه تو مغزو خوب نشناختی.این چیزی که میگم برای کسایی که با یه لیوان شیر پر از سرشیر مشکلی ندارن خیلی قابل هضم نیست ولی اگر مثل من ازش فراری باشید خوب میفهمید چی می‌گم.باشه ما می‌دونیم تو این لیوان تکه‌های سرشیر شناوره.خب، تو کدوم جرعه قراره بیاد؟اندازه‌اش چقدره؟یک میلیمتر؟دو سانت؟همزمان چند تا تیکه تو دهنم احساس خواهم کرد؟قراره بخوره به کجا؟بچسبه به زبونم؟یه کوچولو ته حلق احساسش کنم بعد سر بخوره بره پایین بچسبه به لبم؟یا چی؟(حتی تصورش اذیتم کرد!)اماااا خاکشیر و تخم‌شربتی چی؟همه یکدست، یک اندازه، کنار هم، بانظم و ترتیب یکجا نشسته.حتی توی لیوان به راحتی دیده میشن قربونشون برم پس ما با خوردنشون غافلگیر نمی‌شیم :)
همین مسأله رو درباره غذاهایی مثل پیراشکی، پیتزا، یا الویه داریم‌.باورتون میشه بسیاری از بچه‌ها از پیتزا و پیراشکی، این دو غذای جذاب متنفرن؟دلایل متفاوته ولی خیلی اوقات مهم‌ترین مسأله همین غیرقابل پیش‌بینی بودنه.اینکه وسط خوردن الویه یهو یه تیکه خیارشور بیاد زیر دندون، برای خیلی از ما جذابه ولی برای بسیاری از افراد بخصوص بچه‌ها مایه عذابه

۱ پاسخ

🌷🌷تاپیک بعد🌷🌷

سوال های مرتبط

مامان حامی🪿🧸 مامان حامی🪿🧸 ۶ ماهگی
«بچه‌ات رو با منت بزرگ نکن»

📌 یه حقیقتی هست که خیلی از ما والدین گاهی یادمون میره
بچه‌ها انتخاب نکردن که به این دنیا بیان و ما رو به عنوان پدر و مادر انتخاب کنن
این ما بودیم که اون‌ها رو به دنیا آوردیم

✅ ولی خیلی وقتا ناخواسته این بار رو روی دوششون میذاریم
بهشون میگیم «من برات از جونم مایه گذاشتم»، «من با این همه سختی بزرگت کردم»
این حرفا حتی اگه درست هم باشن، بچه رو زیر یه بار سنگین از احساس گناه و دین خرد میکنن

🔵 روانشناس‌ها میگن عشقی که با منت و طلبکاری همراه باشه تبدیل به معامله میشه
بچه‌ای که مدام این حرفا رو بشنوه کم‌کم فکر میکنه که وجودش برای تو یه زحمت بوده
این باور تو بزرگسالی اون رو مضطرب و همیشه مدیون به بقیه بار میاره

🔻 بچه‌ها قرار نیست تا آخر عمر جبران زحمات ما رو بکنن
قرار نیست با احساس بدهکاری بزرگ بشن
وظیفه‌ی ما بزرگ کردن اون‌ها با احترامه، نه با عذاب وجدان
ما اون‌ها رو انتخاب کردیم، پس مسئولیتش هم پای خودمونه
مامان علیسان مامان علیسان ۹ ماهگی
*جیش دارم
(باور کن محتوا کاملا علمیه)
گشنمه
پی‌پی دارم
حالت تهوع دارم
اینقدر خوردم دارم می‌ترکم
دلهره دارم
تو دلم رخت می‌شورن
و...*

*چه خوبه که می‌فهمیم تو بدنمون چی می‌گذره نه؟*

حس interoception (احشایی) رو می‌شناسین؟
این حس یکی از بزرگترین نعمت‌های الهیه که ازش بی‌خبریم.

حس احشایی درواقع یکی از حواس هشتگانه بدنه (بله ۸تان)

چیکار می‌کنه؟

مثل حس لامسه و بویایی و بقیه حواس، کارش اینه که اطلاعاتی که از جاهای مختلف بدن میاد توی مغز‌ رو تفسیر کنه.


*حس احشایی اگه درست کار کنه، ما می‌فهمیم تو بدنمون چی می‌گذره و نیازمون چیه.*

مثلا می‌فهمیم که گرسنه‌ایم، تشنه‌ایم.
الانه که بالا بیاریم پس خودمونو باید برسونیم سرویس.
احساس دفع داریم و...

اما اگه اطلاعات سیستم احشایی توی مغز درست تفسیر نشه چی؟

چندین حالت داره و خیلی پیچیده‌اس.

خیلی ساده بگم:

*ممکنه به موقع نفهمیم نیازمون چیه.
یا ممکنه بفهمیم یه طوریمونه ولی دقیقا نفهمیم چمونه.*
(این مسأله بیشتر تو بچه‌ها مشکل‌ساز میشه
چراشو میگم)

مثال بزنم؟
مامان میگه این بچه از صبح فقط دوتا دونه بیسکوییت خورده!
من میفهمم گرسنه‌اس. چون عصبی میشه. پرخاش می‌کنه
ولی موقع ناهار میگه غذا نمی‌خوام!
و ممکنه تا شب هیچی نخوره.

تو همچین مواردی باید اختلال پردازش حس احشایی یه گوشه ذهنمون باشه.

شاید بچه حس گرسنگیش رو خوب متوجه نمی‌شه پس نمی‌فهمه نیازش چیه
*مثلا بجاش میگه دلم درد می‌کنه!*

عجیبه نه؟
البته به همین سادگی‌‌ها هم نیست.

گاهی برای تشخیص علت بدغذایی لازمه هفتاد تا سوال از مادر پرسید!

در ادامه ارتباط این مسأله رو با یبوست می‌گم

#بدغذایی

👩🏻‍🍼*دکتر عطیه محمدزاده
پزشک و مشاور تغذیه و بدغذایی کودکان
*
#بدغذایی

🌷🌷تاپیک بعد🌷🌷
مامان نورا مامان نورا ۲ سالگی
مامان گلی🌸🩷 مامان گلی🌸🩷 ۱۶ ماهگی