۴ پاسخ

شیر با پودر سنجد یک ناه بده وببین چطور قد میکشه

ژنتیکه
تخم مرغ دانه چیا شیر فرنی

خودتون و همسرتون قد بلندین عزیزم ؟
قد معمولا ژنتیکیه
سعی کن تو تغذیه ش بیشتر شیر و بادام و تخم مرغ و گوشت قرمز و مرغ بیشتر استفاده کنی
یا مثلا صبحانه حریره بادام درست کنی داخلش یکم کره و پودر سنجد هم بریزی
هم برای رشد قد خوبه هم وزن گیری
خرما و مغزیجات و پودر نارگیل و ...
همه ی اینا هم مقوی هستن هم روی رشد قد تاثیر دارن

این بچم

تصویر

سوال های مرتبط