خانما هر کدوم از این مواد غذایی رو که میدونین از چه سنی مجازه بگید
برای بچه ای که از ۴ ماهگی غذای کمکی رو شروع کرده
پیاز
گوشت (مرغ/ ماهی/ گوسفند یا گوساله)
نخود فرنگی/ ماش و حبوبات
خرما
جو پرک
زرده تخم مرغ

ممنون عزیزم
کوچولوی شما هم وزنش کم بود؟

من از ۴ ماهگی کمکی شروع کردم .
از حبوبات وقتی ۶ ماهش شد فقط عدس دارم میدم بقیه گذاشتم هفت ماهش پر شد دیگه

من جوپرک پودر میکردم تو فرنی و سوپش میریختم

جوپرک میتونی استفاده کنی

گوشت هم میتونی ب سوپش اضافه کنی اما من خود گوشت نمیدم وقتی سوپ جا افتاد گوشتش برمی‌داریم

خرما از همین الان میتونی تو فرنیش بریزی
زرده تخم‌مرغ و پیاز هم دوماه بعد از شروع غذای کمکی .
اگه کمکی نزدیک به ماه ک شروع کردی
دیگه میتونی بهش سوپ بدی با مرغ
و چیزای ک تست گرفتی مثلا تو سوپش برنج هویچ سیب زمینی کدو و اینا بریزی .