سلام الان دو ماهه که زایمان کردم خیلی لاغر شدم چی بخورم که ضرر نداشته باشه

عزیزم اگه شیرخودت رو میدی چیزای مقوی بخور نمی خواد فعلا خودت رو الکی چاق کنی خرما گردو رنگینک معزیجات هم به خودت نیرو میده هم شیرت مقوی میشه مال کوچولوت

منم الان ۱۵ روزه زایمان کردم آب شدم ۱۳ کیلو کم کردم

اگه شیرخودتو میدی ماله شیردهیه
هرچی بخوری چاق نمیشی
دارو چاقی و اشتها اور هم اصلا نخور

خوش بحالت والا